Les statistiques sont implacables : chaque année, des milliers de soignants et d’aidants familiaux souffrent de blessures évitables, souvent causées par des gestes de manutention improvisés. Pourtant, malgré les recommandations, le recours aux aides techniques reste trop souvent négligé à …
Moins de 60 % des témoins d’une chute connaissent la conduite à tenir dans les premières minutes. Les interventions inadaptées figurent parmi les principales causes de complications, notamment chez les personnes fragiles. Face à ces situations, les gestes enseignés lors …
Un tiers des personnes de plus de 65 ans chute au moins une fois par an. La perte d’équilibre ne résulte pas toujours du vieillissement naturel : certains médicaments, des troubles de l’oreille interne ou des carences en vitamine D …
La sélection pour le programme Prado ne s’appuie ni sur la simple volonté des patients, ni sur la seule prescription médicale. Plusieurs critères précis, souvent ignorés des principaux concernés, déterminent l’accès à ce dispositif. Les exclusions et les conditions d’éligibilité …
Un chiffre brut, sans fard : rester actif après 60 ans abaisse d’un tiers la probabilité de développer une maladie chronique, quelle que soit la génétique. Pourtant, rares sont ceux qui bousculent vraiment leurs habitudes une fois adultes. Les faits …
Les statistiques sont sans appel : passé 65 ans, une chute n’est jamais anodine, même pour ceux qui se sentent solides sur leurs appuis. S’entraîner chaque jour, ne serait-ce que quelques minutes, réveille la proprioception, tonifie les muscles stabilisateurs et …
Des joueurs de plus de 60 ans dominent désormais certains tournois de pickleball, éclipsant parfois les performances des plus jeunes. En 2023, la Fédération française de pickleball a enregistré une hausse de 40 % des licences chez les seniors, un …
Certains fruits, malgré leur richesse nutritionnelle, restent minoritaires dans les habitudes alimentaires. Pourtant, une consommation régulière influence directement les niveaux d’énergie, la santé cardiovasculaire ou la gestion du poids.
Des études récentes montrent qu’ajouter un fruit particulier chaque jour suffit …
Privation chronique de sommeil : le risque de développer des troubles neurodégénératifs augmente de façon mesurable. Pourtant, certains individus exposés à un manque de repos durable ne présentent aucune altération cognitive notable, défiant les modèles établis.
Cette disparité intrigue les …
Un domino géant n’a jamais rendu un adulte ridicule. Pourtant, des jeux d’enfants s’invitent dans les maisons de retraite et les salons familiaux quand la maladie d’Alzheimer s’installe. Entre décalage générationnel et efficacité inattendue, choisir une activité ludique pour une …
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